Especialista elenca 5 dicas básicas para manter a saúde bucal em dia

Coordenador do curso de Odontologia da Unime Itabuna ressalta a importância da conscientização sobre o tema e compartilha orientações práticas para evitar complicações durante a quarentena

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil é um dos países recordistas de casos de câncer na boca. Nesse cenário, a campanha “Julho Laranja”, encerrada na última semana, destaca-se como uma importante oportunidade para disseminar conteúdos de saúde e higiene bucal para crianças e adolescentes e conscientizar as pessoas sobre atitudes que podem evitar complicações e doenças mais graves. Para contribuir com a conscientização sobre o tema independente da data, Vagner Mendes, define as cinco principais dicas para quem quer manter sua higiene bucal em dia, mesmo durante a quarentena. Confira abaixo:

Fique atento aos sinais: é de extrema importância perceber os primeiros sinais para algumas doenças clássicas, como cáries, deformidades da face, disfunções articulares e doenças periodontais. Entre estes sintomas para identificar os sinais, Mendes cita dores articulares, dores dentais, sangramentos da gengiva, dificuldade de abrir a boca, ausência de saliva ou salivação excessiva.

Antes prevenir do que remediar: algumas medidas básicas são suficientes para prevenir as doenças mais comuns. “É indispensável que todos escovem os dentes pelo menos 3x ao dia e passar fio dental após cada refeição. Essas são atitudes que as pessoas realmente precisam levar a sério, pois têm um impacto muito positivo a curto e a longo prazo e ajudam a evitar complicações”, explica o coordenador.

Visite regularmente seu dentista: é recomendado que pelo menos uma vez ao ano todas as pessoas visitem um dentista de sua confiança para procedimentos básicos de limpeza, além do acompanhamento e identificação de possíveis doenças que podem ser diagnosticadas logo em seu início. Por isso, marque na agenda e não deixe que o tempo entre uma visita e outra seja maior do que o período de um ano.

Quarentena não é desculpa: durante o isolamento social, muitas pessoas mudaram sua rotina de alimentação e higiene básica bucal – mas a realidade deveria ser o contrário. “Muitas clínicas de Odontologia ainda estão fechadas e profissionais só atendem em caso de emergência neste período, o que na verdade deveria servir como estímulo extra para cuidarmos ainda mais dos nossos dentes e evitarmos complicações”, reforça.

Além disso, para aqueles que tiverem uma emergência odontológica e precisarem se deslocar durante a quarentena até um consultório, o “Manual de Boas Práticas em Biossegurança para Ambientes Odontológicos” foi lançado em abril de 2020 a fim de garantir maior segurança nos tratamentos em tempos de pandemia da Covid-19. O conteúdo tem quatro pilares básicos: cuidados a serem adotados no ambiente clínico pelo cirurgião-dentista, pela equipe auxiliar e pelos pacientes e conta com apoio institucional do Conselho Federal de Odontologia (CFO) e científico do Instituo Latino Americano de Pesquisa e Ensino Odontológico (ILAPEO) e International Team for Implantology (ITI).

Conscientização importa: é muito comum as pessoas se queixarem do medo que sentem de ir ao dentista, porém, entender a relevância de se manter a saúde bucal em dia pode ser uma ótima solução para esquecer a fobia. “A Odontologia mudou muito nas últimas décadas, com técnicas e procedimentos baseados na literatura e menos invasivos. É justamente na boca onde a saúde do nosso corpo e o bem-estar geral começa, além de que o sorriso ainda é nosso melhor cartão de visitas”, afirma. “Informação e conscientização são a saída para toda mudança de comportamento. A campanha Julho Laranja conseguiu sensibilizar as pessoas sobre a seriedade do tema e a importância da prevenção de problemas dentários, assim como informá-las de forma prática e correta dos cuidados Odontológicos, orientações que devem ser mantidas durante todo o ano”, completa Vagner Mendes.